A la lecture du titre, je vous entends déjà dire: « Perdre mon temps est toujours inutile ». C’est vrai, par contre, en ce qui concerne nos habitudes, on ne se pose jamais la question de leur utilité. On ne mesure pas la valeur, l’efficacité, l’importance ou le plaisir procuré par chacune d’entre-elles. Par tradition, pour suivre […]

Comme tout le monde, vous rêvez aussi d’une rentrée plus sereine. Rien qu’à l’évocation du mot rentrée, on stresse à l’idée du choc brutal du retour, de la reprise difficile du rythme, ou de devoir tout gérer alors qu’on est encore en « mode vacances ». Je vous propose de tester la mise en place de quelques […]

Je pense que comme moi, vous aimez votre smartphone chéri et ne pouvez pas vous en passer… mais reconnaissez qu’il prend trop de place dans votre vie pour un simple outil. Il serait peut-être temps de lui rappeler quelle est sa place! En fait, il nous pourrit un peu la vie… et surtout vous mange […]