Démarrage de ton défi Stop, ça déborde!

Maintenant, rendez-vous dans ta boîte email pour suivre ton défi et reprendre la main sur l’organisation de ton temps la semaine prochaine.

Un premier message vient d’arriver, vérifie bien qu’il n’est pas dans tes Spams.

Ton défi commence lundi matin, prévois au moins 10 minutes chaque jour de la semaine prochaine pour mettre en oeuvre l’exercice du jour.

On se retrouve tout de suite dans ta messagerie pour 2 mails successifs:

1 – Pour vérifier ton adresse

2 – Puis ensuite pour te donner tous les éléments du défi.

Sophie